B.K.S. Iyengar
À Propos
Centre de Récupération Trifecta
Vision
We bring massage therapy and stretching to another level with our unique approach on recovery.
-----
Nous amenons la massothérapie et les étirements à un autre niveau grâce à notre approche unique de la récupération.
Mission
Our mission is to assist in your recovery needs, for health professionals, retired athletes and corporate people.
-----
Notre mission est de répondre à vos besoins de rétablissement, pour les professionnels de la santé, les athlètes retraités et les gens d'affaires.
Nos Services/Our Services
Massage Therapy
Massothérapie
Fascia Therapy Stretch
Étirement des fascias
Our massage therapy sessions are designed to soothe your muscles and relieve tension. Whether you're looking for a deep tissue massage or a good fascia stretch therapy session combined with some cupping therapy, we've got you covered!
Nos séances de massothérapie sont conçues pour apaiser vos muscles et soulager les tensions. Que vous recherchiez un massage des tissus profonds ou une bonne séance de thérapie par étirement des fascias combinée à une thérapie par ventouses, nous avons ce qu'il vous faut!
--------------------
Our stretch therapy sessions are perfect for those looking to improve flexibility, range of motion, and overall athletic performance. With a focus on movement, breathing and PNF, our sessions are tailored to your individual needs.
Nos séances de thérapie par étirements sont parfaites pour ceux qui cherchent à améliorer leur flexibilité, leur amplitude de mouvement et leurs performances sportives globales. En mettant l’accent sur les mouvements, la respiration et la facilitation neuromusculaire proprioceptive, nos séances sont adaptées à vos besoins individuels. Bonus, cela peut être fait au bureau car le client peut garder ses vêtements.
Thérapie par la lumière rouge
Red Light Therapy
Red Light Therapy is a non-invasive treatment that uses low red light wavelengths to promote skin health, reduce inflammation, and aid in pain relief. It has been shown to improve skin texture and tone, reduce lines and wrinkles, and even help with acne. Additionally, it can help with muscle recovery and reduce joint pain. Incorporating Red Light Therapy into your wellness routine can have numerous benefits for your overall health and well-being.
Our body has the ability to repair itself naturally. This ability deteriorates with age or at certain periods of our lives. Photobiomodulation occurs inside our cells. These cells capture light and transform it into energy, which will have a positive impact on:
anti-aging | skin radiance | appearance of scars | appearance of stretch marks | hair densification | microcirculation | drainage | anti-stress | relaxation | concentration | sleep quality | seasonal depression | joint mobility | musculoskeletal problems | workout warm-up | sports recovery
---------
Bienfaits:
anti-âge | éclat de la peau | apparition de cicatrices | apparition des vergetures | densification des cheveux | microcirculation | drainage | anti-stress | détente | concentration | qualité du sommeil | dépression saisonnière | mobilité articulaire | problèmes musculo-squelettiques | échauffement d'entraînement | récupération sportive
La thérapie par la lumière rouge est un traitement non invasif qui utilise de faibles longueurs d'onde de lumière rouge pour favoriser la santé de la peau, réduire l'inflammation et soulager la douleur. Il a été démontré qu’il améliore la texture et le tonus de la peau, réduit les rides et ridules et aide même à lutter contre l’acné. De plus, cela peut aider à la récupération musculaire et réduire les douleurs articulaires. L'intégration de la thérapie par la lumière rouge dans votre routine de bien-être peut avoir de nombreux avantages pour votre santé et votre bien-être en général.
Notre corps a la capacité de se réparer naturellement. Cette capacité se détériore avec l'âge ou à certaines périodes de notre vie. La photobiomodulation se produit à l’intérieur de nos cellules. Ces cellules captent la lumière et la transforment en énergie, ce qui aura un impact positif sur :
Bottes de récupération
Recharge Recovery Boots
Pneumatic compression therapy, such as the Recover Vibe Recharge device, can help to reduce muscle soreness and fatigue by increasing blood flow and oxygen to the muscles. This can help athletes to recover more quickly from intense training and competition, allowing them to get back to training and competing at their best
Reduce muscle soreness and stiffness by breaking up knots and tension in the muscles. This can help alleviate pain and discomfort, allowing you to move more easily and comfortably.
Increase blood flow to the muscles, which can help bring oxygen and nutrients to the area and promote healing. This can lead to faster recovery time and improved overall muscle health.
Loosening tight muscles and fascia can help improve flexibility and mobility. This can be especially beneficial if you engage in regular physical activity, as it can help prevent injuries and improve performance.
Promote relaxation by releasing tension and promoting the release of endorphins, the body's natural pain-relieving hormones. This can help reduce stress and improve overall well-being.
-------------
La thérapie par compression pneumatique, telle que l'appareil Recover Vibe Recharge, peut aider à réduire les douleurs musculaires et la fatigue en augmentant le flux sanguin et l'oxygène vers les muscles. Cela peut aider les athlètes à récupérer plus rapidement après un entraînement et une compétition intenses, leur permettant ainsi de reprendre l'entraînement et de concourir de manière optimale.
Réduisez les douleurs et les raideurs musculaires en éliminant les nœuds et les tensions dans les muscles. Cela peut aider à soulager la douleur et l’inconfort, vous permettant de vous déplacer plus facilement et plus confortablement.
Augmentez le flux sanguin vers les muscles, ce qui peut aider à apporter de l’oxygène et des nutriments à la zone et favoriser la guérison. Cela peut conduire à un temps de récupération plus rapide et à une meilleure santé musculaire globale.
Le relâchement des muscles et des fascias tendus peut aider à améliorer la flexibilité et la mobilité. Cela peut être particulièrement bénéfique si vous pratiquez une activité physique régulière, car cela peut aider à prévenir les blessures et à améliorer les performances.
Favorisez la relaxation en relâchant les tensions et en favorisant la libération d'endorphines, les hormones naturelles analgésiques du corps. Cela peut aider à réduire le stress et à améliorer le bien-être général.
Testimonials/Témoignages
David Q.
Yawa S.
"SG Experience has helped me recover from a sports injury and improve my performance on the field. The stretch therapy sessions have been a game changer for me."
"SG Experience m'a aidé à me remettre d'une blessure sportive et à améliorer mes performances sur le terrain. Les séances de thérapie par étirements ont changé la donne pour moi."
"I always leave my massage therapy sessions feeling relaxed and rejuvenated. SG Experience truly has a healing touch!"
"Je quitte toujours mes séances de massothérapie en me sentant détendue et rajeunie. SG Experience a vraiment une touche curative"
Collaborateurs.trices/Collaborators
